认为心理咨询过程所建立的关系是

论心理咨询中的关系构建之重要性

在心理学领域中，心理咨询占据着一席之地，而在这其中，建立与来访者之间的良好关系更是关键所在。这一观点，深得我国学者钱铭怡的强调与推崇。

钱铭怡教授认为，心理咨询并非简单地应用心理学方法来解决表面问题，其核心在于人际关系的建立。这种关系的构建，为来访者提供了一个安全、信任的环境，使他们愿意敞开心扉，分享内心的困惑与挣扎。

在咨询的过程中，良好的人际关系不仅仅是手段，更是一种目的。这种关系的建立，有助于来访者感受到被理解、被接纳，从而更容易实现自我成长与自强自立。心理咨询的目的并非单纯解决问题，而是帮助来访者增强内心的力量，学会面对生活中的挑战。

钱铭怡教授进一步指出，心理咨询中，不应采用吓唬、威胁或警告的方式来使来访者改变。这样的做法可能会适得其反，造成来访者的抵触与不信任。相反，应通过真诚的交流、耐心的倾听和专业的引导，帮助来访者自我觉察、自我反思，从而达到自我成长的目的。

在这一过程中，能否与来访者建立良好的人际关系，不仅关乎心理咨询的成败，更决定了来访者是否能够真正从中获益。这种关系的建立，需要咨询师具备专业的技能与素养，更需要他们拥有敏锐的观察力和同理心。

对于心理咨询师而言，不仅要掌握心理学知识，更要学会如何与人交流、如何建立信任。只有这样，才能真正发挥心理咨询的作用，帮助来访者走出困境，实现自我成长。而这种关系的建立与维护，也是心理咨询最为核心、最为关键的部分。