谢依霖自爆10年前整过鼻子（自嘲鼻歪推起来像节拍器现在必须去做修复手术）

谢依霖在社交媒体上分享了一段视频，公开承认自己在十年前进行了鼻子整形手术。她的坦言令人钦佩。

在视频中，谢依霖透露，由于经常过敏和擤鼻涕，再加上身为母亲后经常被儿女碰到，她的鼻子逐渐发生了严重变形。即便她端正坐着，鼻梁仍然有些微微倾斜。当谢依霖轻轻触碰并推动她的鼻子时，它夸张地来回摇摆，仿佛一个失去控制的节拍器。她决定进行鼻子修复手术。

谢依霖的坦诚和勇气令人赞叹。她不仅大方承认了自己整过鼻子，还在视频中展示推鼻子的动作，毫无顾忌。她谈及自己之所以选择手术，是因为她的鼻子曾经很扁平，几乎没有鼻梁，对于追求自然美的说法，她表示完全无法认同。她认为自己天生鼻子就不够美观，因此选择通过手术来改变自己的外貌。

谢依霖还透露自己曾经做过抽脂手术，期望能从“大象腿”变成纤细的“蚂蚁腿”。手术后的痛苦和效果不佳让她意识到健康饮食和运动才是更好的瘦身方式。她在视频中还奉劝大家，如果想要瘦身，运动是最好的办法。

谢依霖也强调了她的观点并非鼓励整形手术，而是希望每个人都能明确自己的内心需求，不要被外界的眼光所左右。她提醒大家，整形手术毕竟是一种手术，需要承担风险，并且需要付出金钱。虽然每个人都有追求美的权利，但正如谢依霖所说，如果因为外界的声音而盲目追求整形是没有必要的。

想要变美需要承担许多潜在的后遗症和风险，因此大家在做出决定之前必须慎重考虑。谢依霖的故事不仅让人感叹她的勇气，也提醒我们真正的美来自内心，而不是外界的眼光。我们应该珍惜自己的独特之处，追求真正的自我美。