高烧不退又发冷怎么办

针对您所提出的问题“关于高烧不退又发冷怎么办”，以下是一些解答和建议。当您发烧时，身体通常会出汗以散热。但在高烧不退的情况下，身体可能会因为过度流失水分而关闭汗腺，导致无法有效散热，从而使身体感到寒冷。

面对这种状况，首先需要做的是补充液体。喝大量的白开水以及富含果菜汁的饮料，这些饮料含有丰富的维生素和矿物质，特别是甜菜汁和胡萝卜汁等。如果想喝番茄汁，建议选择低钠的产品。在发烧期间，最好避免摄入固体食物，直到身体状况好转。

可以尝试泡澡。泡温水澡对于缓解发热症状非常有效。对于婴儿，建议使用温水泡澡或以湿毛巾包裹，每15分钟更换一次。

擦拭身体也是一个不错的选择。使用冷自来水擦拭身体可以帮助散热。可以擦拭全身，但需要特别加强体温较高的部位，如腋窝和鼠蹊部。

如果体温不是太高，还可以采用热敷来退烧。用温热的湿毛巾反复擦拭额头和四肢，使身体散热，直到退烧为止。当体温上升到39℃以上时，应该改用冷敷处理，以避免体温进一步升高。

对于高烧无法耐受的情况，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕和小腿上放置湿冷毛巾，其他部位应盖好衣物。当冷敷布达到体温时，需要更换新的冷敷布，并反复操作直到烧退。

如果您感到非常不舒服，可以在医生的指导下服用止痛药。阿司匹林或扑热息痛等药物都可以在医嘱指导下使用。

面对高烧不退又发冷的情况，除了适当用药外，还可以通过补充液体、泡澡、擦拭身体、热敷和冷敷等方法来缓解症状。希望这些建议能够帮助您度过这段不适的时期。如果高烧持续不退或者症状严重，请及时就医。