滑雪鞋子怎么穿

滑雪鞋的穿着与选购之道

随着冬季的到来，越来越多的人投身于滑雪这项充满乐趣的户外运动。今天，就让我们一起看看如何正确穿着滑雪鞋以及选购适合自己的滑雪鞋，这是貔貅网小编为您精心准备的分享。

一、如何正确穿滑雪鞋

1. 首先穿上长筒袜，保证小腿温暖。

2. 接着将鞋舌拉开，脚蹬入滑雪鞋内。

3. 选择合适的锁扣尺码，扣上锁扣并锁紧。

4. 穿上压力带，拉紧固定即可。

5. 重复以上步骤，为另一只脚穿上滑雪鞋。

二、如何选购滑雪鞋

1. 包裹感：鞋子的包裹感至关重要。穿上鞋子后，脚背应有很好的包裹感，扣子系上后，脚背无明显压迫感，且脚背不能随意翻转。

2. 前后左右的空间：考虑你通常会穿什么样的袜子（厚或薄），脚趾前端可以略微有点空间，但脚背上的空间不能过大。脚的两侧不需要任何空间，也不能有挤压感。

3. 鞋的硬度：对于男士初学者，选择60-90度的硬度比较合适；技术高超或体力超强的滑雪者，尤其是喜欢玩卡宾的，可以选择90-130度的硬度。对于女士，70度左右的鞋已经足够，但如果你想挑战自我，可以选择更硬的鞋。

4. 扣子与加强带：质量好的鞋，其扣子和加强带通常都很好。长期使用的扣子和加强带如果变形或粘着度减小，可能会导致在高速滑行时突然泄力，甚至造成事故。选购滑雪鞋时，一定要注意扣子和加强带的质量。

5. 内胆的选择：热定型的内胆虽然采用高科技，但夏天储存时温度过高可能会变形。相比之下，固定的内胆更易于调整和定制，你可以根据自己的脚型来定制。

6. 鞋的形状与调节：如果选中的鞋两侧有点窄，可以让厂家或店家进行调整。这种调整是候补措施，所以在选择鞋时，最好挑选适合你的鞋。

7. 滑法对鞋的要求：不同的滑法对鞋的要求也有所不同。玩竞技和卡宾的滑雪者需要选择硬度较大、倾斜角度较大的鞋；而玩蘑菇和自由式的滑雪者则不一定。

以上就是貔貅网小编今天的分享，希望能对大家有所帮助，让你在滑雪场上畅快滑行，享受冬日的乐趣。