神奇研究称可通过电击控制自己的梦

你是否是一个常常饱受噩梦侵扰的人？是否在梦中惊惧、汗流浃背，而后又在现实中渴望摆脱那些恐怖的梦境？假如你的回答是肯定的，那么或许一项前沿的科学研究能给你带来希望。

一项激动人心的研究表明，通过轻微的电流刺激头皮，人们可以在梦境中保持一定的意识，甚至能够掌控自己的梦境。这种现象被称之为“清醒梦”。

来自German sleep lab的研究人员为了验证这一理论，选择了27名志愿者进行了一系列实验。这些志愿者在实验室里度过了几个夜晚，每次睡眠时，他们的头皮都会与电线相连。当志愿者进入REM睡眠阶段时，研究人员会使用微弱的电流刺激他们的前额。这种刺激的形式是一种（频率为40Hz），观察发现它可以提升志愿者额颞皮层的神经活跃度。

这个皮层与人们在REM睡眠阶段的自我意识息息相关。在刺激后，研究人员会唤醒志愿者，并详细询问他们刚才的梦境。令人惊讶的是，70%接受（频率为25-40Hz）的志愿者表示，他们在刚才的睡眠中经历了一次清醒梦。其中一位志愿者描述，她先是梦见自己品尝柠檬蛋糕，随后又变成了一位演员。而在她扮演演员的过程中，她突然意识到这一切都是梦境。

这项研究对于那些深受慢性噩梦困扰的人来说，无疑带来了一线希望。通过不断的实验和，研究人员发现，只有在特定的频率范围内，即loer gamma band 状态以及25-40Hz的频率，电流才对人类有效。这一发现为未来的治疗提供了新的思路。

想象一下，如果你能够掌控自己的梦境，那么你将能够摆脱那些恐怖的元素，自由地梦中的世界。或许在不久的将来，这项研究将帮助许多人摆脱噩梦的困扰，让他们在梦中也能拥有美好的体验。