苗苗分享孕期锻炼经验（郑恺为苗苗买减肥餐真是很贴心的老公）

6月18日，苗苗在社交媒体上分享了一段孕期的运动健身视频。视频中，她正挺着孕肚进行锻炼，与老公郑恺的互动更是为画面增添了许多温馨与幽默。

此时的苗苗孕肚还不太明显，应该是处于孕中期。随着视频的推进，苗苗在地毯上做着拉伸运动，郑恺则在一旁细心地为老婆拉筋。他还不时地亲吻苗苗的脸颊，以表达对她的心疼与安慰。

苗苗不禁感慨肚子越来越大，甚至担心自己的身材会走样。她忍不住流泪，表示自己已经很控制饮食了。郑恺则在一旁温柔地安慰她，并承诺陪她一起减肥。

虽然孕肚给运动带来了不便，但苗苗还是坚持锻炼，以保持良好的身体状态。她在孕期选择的食物也是健康又营养，少油少盐，保证蛋白质的摄入。郑恺为苗苗精心准备的减肥餐，更是展现了他的细心与关爱。

两个月后，苗苗再次分享了自己的运动经历。她透露，怀一胎时因为担心生产困难，所以天天运动，保持肌肉的最佳状态。而二胎时，因为想优雅地慢慢生产，她的运动频率减少了。她还分享了怀一胎时的锻炼照，包括跳舞、瑜伽、游泳等，甚至在生产前三天还在做瑜伽练高抬腿，令人佩服她的自律。

苗苗称二胎宫缩比一胎更加厉害，医生告诉她可能会早产。她减少了锻炼强度。郑恺为了安慰妻子，暖心地表示妊娠纹是“爱的印记”。

这段视频展现了一个真实的孕期生活场景，也展现了苗苗与郑恺之间的甜蜜互动。网友们纷纷称赞苗苗是真实的女明星，并祝愿她产后好好恢复身体。现在苗苗已经顺利产下二胎小王子，希望她能够好好休息，调养身体。这份坚持与毅力不仅仅是为了自己，更是为了宝宝的健康与幸福。